ここではお墓の手入れについてご案内しています。
大切なお墓の手入れを定期的に行う

大切なお墓の手入れを定期的に行う



大切なお墓の手入れを定期的に行うブログ:18-3-2017


みなさんは、
1日のカロリー摂取量って知ってますか?

わたしは以前、1日1,700キロカロリー以下に抑えて、
ダイエットを頑張ったことがあります…

ちなみに
国の定める食事摂取量は、1日1,750キロカロリーだそうです。

もし、カロリー制限でダイエットが成功できるということであれば、
すでにダイエットできているはずですよね。
少なくても、国が定める平均よりも下回る体型にはなっているはず…

でも、ダイエットは成功できませんでした。
どちらかというと、逆に太ってしまったような…

たぶん、みなさんも心当たりあるんじゃないですか?
わたしだけじゃないですよね?

1日のカロリー摂取量を決めて、
日々の食事のカロリーをチェックして、
なるべくカロリーの少ない食事をする…

でも、現実には、
ダイエットが成功しなかったのではないでしょうか?

どうやら、
カロリーを気にしても
ダイエットは成功しないみたいなんですよね!

健康的で美しく、
しかもリバウンドしないダイエットを成功させるなら、
カロリーを減らして、一時的に体重を落としても意味がないんですって!

逆に必要な栄養素をプラスして、
代謝の良いからだをつくることが、
ダイエットの成功につながるんだとか…

現在の自分のからだというのは、
自分が摂った食事でつくられています。
今のそのからだがダイエット効果の出ない体なら、
食事を変えれば良いんですね!

カロリーなんかにとらわれずに、
「今の自分に足りない栄養素が入っている料理は何か?」
「普段の食事で摂っていないもの何か?」
を基準に考えた方が、ダイエットは成功するそうですよ!

大切なお墓の手入れを定期的に行う

大切なお墓の手入れを定期的に行う

★メニュー

法律とお墓の関係を勉強しよう
いろいろ形が用意されているお墓
大切なお墓の手入れを定期的に行う
公営のお墓は自治体による管理
寺院のお墓は宗教法人によって管理と運営
よく聞く改葬とは新しいお墓へ移すこと
国内でも注目されてきている洋型のお墓
金銭面で割安となる生前のお墓
どんなお墓を建てたいかを考えよう
高価なものでは一千万円以上もするお墓


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)お墓探しコミュニケーション